Sexualidad
Tu cuerpo está cambiando. Nuestro deseo es que puedas vivir una sexualidad responsable y respetuosa. El primer paso es conocernos y descubrirnos.
La primera menstruación es algo maravilloso
21 de septiembre de 2017
La pedagoga menstrual, Carolina Ramírez Vásquez, nos cuenta cómo es realizar talleres con niñas, adolescentes y madres para hablar de menstruación y desmontar los tabúes que hay alrededor de este proceso natural, en la vida de toda mujer.
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10 Mitos sobre la primera vez
26 de junio de 2015
El primer encuentro sexual con otra persona puede generar muchas sensaciones: nervios, ansiedad, incertidumbre, vergüenza, etc.
Te invitamos a descubrir aquellos aspectos que te resultarán útiles de saber antes de tu primera relación sexual.
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La verdadera belleza irradia desde dentro
25 de mayo de 2015
En una entrevista íntima, Myriam Peña Sánchez Garrido, la creadora de "Escuela de Mujeres", nos abre la puerta de su mundo interior y nos cuenta los conflictos que vivió en su adolescencia, la separación de sus padres, sus amigas, las drogas en su entorno y una enfermedad que cambió el rumbo de su vida para siempre.
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Tiendas violetas: camino a ser Mujer
2 de marzo de 2015
Laura Ferrer tiene 25 años y es una de las creadoras de "El pas de nena a dona: un gran viatge", un proyecto que organiza campamentos, talleres y charlas para acompañar a niñas y chicas en su camino hacia ser mujer. En una entrevista exclusiva para MAIME, nos sumergimos en el universo de las tiendas violetas y hablamos con Laura sobre la sexualidad en la adolescencia, los temores sobre la menstruación y los cambios en la relación madre-hija en esta etapa de la vida.
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Reencontrarnos a nosotras mismas
Laia de Casa de Luna, 20 de febrero de 2015
En las escuelas no se nos enseña de una manera real y completa qué es el ciclo menstrual, pero tampoco se nos enseña de una manera real y completa qué es el nacimiento y la gran importancia que éste tiene para la vida de la persona, ni a afrontar la muerte. (...) Y es que una sociedad que teme al nacimiento y a la muerte, los dos acontecimientos más sagrados en la vida de una persona,
¿de qué manera va a poder comprender y explicar el ciclo menstrual que, cada mes, conlleva el nacimiento y la muerte metafórica de la mujer fértil?"
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Masturbarse mola
16 de Enero de 2015
La masturbación femenina es uno de los mayores autoplaceres que pueda existir. Compartiremos algunos consejos para vivir la masturbación como un camino de autodescubrimiento del placer sexual.
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"Esos días"
Colaboración de Marcela González Navarro, Diciembre de 2014
"Esta pequeña guía es una invitación a vivir esos momentos que dejamos de lado, sobre todo en esos días. Te proponemos expermientear una menstruación consciente de los tiempos, deseos y necesidades de nuestro cuerpo, mente y energías."
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De niña a mujer
Mónica Home, Diciembre de 2014
Con la dulzura que la caracteriza, Mónica Home de Carpas Rojas Colombia nos deleita con este artículo acerca de la importancia de cuidar cada paso en el crecimiento de estas pequeñas-grandes mujeres de nuestra familia, barrio, escuela, comunidad y del mundo entero.
"En una noche oscura donde la luna nueva se conecta con nuestra luna, nuestra menstruación, así empieza nuestro ciclo fértil cuando nos hacemos Mujer; antiguamente se celebraba este momento tan importante en toda mujer que es el comienzo de nuestra sexualidad, del reconocimiento de nuestro cuerpo de los cambios que este va teniendo, nos abrimos poco a poco como una bella flor.
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Mi diario menstrual
Conocerte es el primer paso para respetarte.
El hecho de estudiarnos -a través de un diario menstrual- nos permitirá conocer más a fondo nuestra naturaleza femenina y descubrir aquellos aspectos que nos hacen únicas. Luego, podemos optar por comunicar a otros nuestras necesidades o sensaciones durante nuestro período. Por ejemplo: "Cuando me viene la regla, los primeros días no me apetece estar con mucha gente." Darles información a las personas queridas que te rodean puede ayudarte a llevar mejor una propuesta que no te apetece aceptar.
A continuación te explicamos cómo hacer un diario menstrual para conocerte mejor.
¿Cómo fue tu primera regla?
"Cuando tuve mi primera regla, recuerdo que había estado teniendo una fuerte discusión con mis padres. Me sentía muy voraz, indestructible y muy sola a la vez."
¿Recuerdas qué pasó el día que tuviste tu primera regla? ¿Qué hicieron tu mamá y tu papá cuando se enteraron? ¿Cómo te sentiste? Responder a estas preguntas te ayudarán a comprender cómo vives cada menstruación. Poco a poco iremos descubriendo juntas los bellos cambios que se producen en tu cuerpo y en tu ser, tras la menstruación.
Para seguir reflexionando:
El rescate del Sagrado Femenino
Un video para ir al encuentro de lo femenino sagrado que habita en cada mujer y en nuestra madre tierra.
"LA LUNA EN TI" es un documental que nos enseña el viaje de una mujer que quiere saber cuál es el verdadero poder femenino que se esconde detrás de la menstruación.
Para ver con tu mamá, tus amigas, hermanas, y también junto a las abuelas.